Ajaib.co.id – Kecemasan terhadap keuangan atau finansial sangat umum terjadi. Survei mengatakan hampir 25% dari orang dewasa menderita masalah kesehatan mental karena terlalu mencemaskan keuangan mereka. Survei lain menyebutkan tiga dari 5 orang dewasa mengaku cemas dengan masalah finansial mereka, 35% mengeluh karena kecemasan tersebut menjadi beban pikiran di kehidupan sehari-hari, dan faktanya 32% dari mereka memikirkan bahkan di malam hari sekalipun.
Namun, akan selalu cara solusi untuk setiap masalah dihadapi, seberat apapun itu. Termasuk untuk berhenti mencemaskan keuangan. Membayar utang kartu kredit, membayar cicilan KPR, membayar biaya pendidikan selagi harus tetap menabung dan investasi memang hal yang sulit untuk dilakukan. Berikut tips-tips untuk mengelola rasa khawatir karena finansial untuk perencanaan keuangan dan kesehatan mental yang lebih baik yang dilansir dari cnbc.com.
Mulai Menabung
Tips ini mungkin terdengar cukup jelas, terlebih jika kamu sudah memasuki usia produktif bekerja. Namun faktanya, tidak banyak individu yang mengimplementasikan nasihat sederhana tersebut di dunia nyata. Bayangan mereka tentang menabung adalah harus dengan nominal uang yang besar, tapi kita tahu kalau menabung bukanlah tentang nominal, tapi komitmen pada diri sendiri.
Menabung mulai nominal kecil memang tidak terasa dalam jangka pendek, tapi jika kamu menabung dengan nominal yang kecil selama 10 tahun, uang tersebut bisa sangat bermanfaat untuk membantu kondisi finansial kamu, misalnya membayar pengeluaran tak terduga atau disimpan sebagai dana darurat. Menabung dapat membantu kondisi keuangan jangka panjang.
Vishal Jain selaku CEO platform financial FairQuid mengatakan untuk memulai menabung, pertimbangkan membuat rekening terpisah dari rekening utama untuk pengeluaran operasional. Agar rekening tersebut tidak diutak-atik, pastikan untuk membuat rekening tersebut sulit untuk diakses atau dananya dicairkan, kecuali jika ada kebutuhan darurat, misalnya dengan cara memotong kartu fisik rekening tersebut.
Kamu juga bisa mengajak rekan kerja untuk membuat klub menabung setiap harinya, agar proses menabung menjadi menyenangkan. Atur objektif dari klub ini dan yang berhasil mencapainya lebih awal mendapatkan reward. Misalnya, jumlah tabungan paling banyak di akhir bulan atau siapa yang lebih banyak memiliki uang senilai Rp50.000 di tabungannya.
Mencemaskan keuangan ini didorong oleh rasa kurangnya mengontrol emosi dan kurangnya pemahaman tentang mengelola keuangan. Ketika kamu memiliki penghalang berupa kebiasaan menabung, rasa cemas tersebut akan berkurang perlahan-lahan.
Menanyakan Pertanyaan Bodoh
Sama seperti menabung, memiliki pemahaman finansial membantu mengurangi akan rasa cemas terhadap finansial. Cari tahu apapun apapun tentang keuangan, memanfaatkan pengetahuan finansial tersebut di kehidupan sehari-hari. Jika perlu, tanyakan hal-hal bodoh terkait finansial pada dirimu yang nantinya kamu sendiri yang harus mencari jawabannya.
Jangan takut untuk menanyakan pertanyaan bodoh tentang keuangan. Sebodoh apapun pertanyaannya, kamu akan menemukan jawabannya jika memiliki niat untuk belajar. Ada banyak tips-tips finansial penting di kehidupan sehari-hari yang bisa ditonton di Youtube atau jika kamu suka membaca, buku bisa menjadi alternatif untuk mempelajari finansial, dari yang paling dasar hingga yang paling kompleks.
Jika kamu terlalu sibuk untuk membaca buku, platform investasi reksa dana dan invetasi saham Ajaib menyediakan kanal blog yang isinya artikel seputar finansial seperti investasi, perencanaan keuangan, pajak, saham, properti, hingga bisnis & kerja sampingan yang bisa diakses tanpa batas. Hal yang perlu kamu lakukan adalah menanyakan pertanyaan bodoh tentang finansial kemudian cari jawaban pertanyaan tersebut.
Berbicara dengan Seseorang
Melunasi utang terkadang menjadi hal yang menakutkan bagi sejumlah individu, tapi menurut sebuah survei kepada 2.000 responden, seperlima dari mereka mengaku melunasi utang menjadi perhatian utama di kehidupan finansial mereka. Hal ini memicu kebiasaan mencemaskan keuangan yang tidak sehat.
Untuk mengurangi kecemasan karena hutang atau kondisi finansial yang sedang tidak baik, mulai berbicara dengan orang terdekat, seperti sahabat yang kamu percaya, pasangan, atau keluarga. Kamu juga bisa berbicara kepada HRD kantor apabila kecemasan ini mempengaruhi efektivitas dalam bekerja, bahkan bukan tidak mungkin jika perusahaan tempat kamu bekerja bisa membantu kondisi finansial tersebut.
Namun untuk melakukan ini ada etikanya. Bicaralah dari awal tentang kondisi finansial saat ini dan jelaskan secara jujur masalah yang kamu hadapi. Entah itu utang kartu kredit yang tinggi atau pengeluaran tidak terduga dengan nominal yang besar. Jika kamu membutuhkan dana tambahan, tanyakan ke HRD apakah perusahaan menyediakan opsi tersebut yang nantinya bisa dibayar dengan sistem yang lebih ringan dibandingkan harus meminjam di bank.
Menilai Ulang Hubungan yang Tidak Sehat
Survei yang sama mengungkapkan sebanyak 41% responden tidak mampu mengakomodasi gaya hidup yang mereka jalankan saat ini adalah salah satu kecemasan yang paling sering dirasakan.
Kebiasaan menjalani gaya hidup di luar kemampuan finansial kerap terjadi di kota-kota besar, terlebih pada generasi milenial dikarenakan peer pressure yang diciptakan oleh lingkungan, seperti rekan kerja atau lingkungan pertemanan lainnya. Menilai ulang hubungan yang tidak sehat ini adalah satu cara untuk mengatasi masalah mencemaskan keuangan.
Menurut penelitian di situs website Totaljobs menemukan bahwa rata-rata pekerja di Inggris mengeluarkan sekitar £500 atau sekitar Rp8.853.761 per tahunnya untuk dihabiskan di bar atau kegiatan yang berhubungan dengan pekerjaan. Dengan membuat saringan dan selektif terhadap lingkungan sosial, kamu bisa menghemat uang lebih banyak. Namun, jika gaya hidup lingkungan kerja kamu seperti ini, solusi terbaik adalah dengan mencari tempat kerja yang memiliki lingkungan finansial yang sehat.
Keputusan yang sama juga harus diterapkan di lingkungan di luar lingkungan kerja, misalnya teman dekat atau keluarga. Jika dirasa gaya hidup mereka melebihi kemampuan finansial, coba untuk menjelaskan hal yang sesungguhnya atau merekomendasikan kegiatan yang sekiranya jauh lebih terjangkau.
Tidak memiliki rencana keuangan bisa menjadi masalah yang mempengaruhi kesehatanmu. Nah, untuk membantumu mengelola ekuangan dengan berinvestasi, coba cari penghasilan pasif di Ajaib. Layanan perdagangan saham di Ajaib tanpa minimal deposit untuk membuka rekening saham dan juga kamu bisa membeli reksa dana dengan mulai dari Rp10 ribu. Dijamin aman karena terdaftar di Indonesia Stock Exchange (IDX) dan Otoritas Jasa Keuangan (OJK).
