Ajaib.co.id – Walaupun kita sudah memasuki new normal, namun tetap saja Covid-19 masih ada di mana-mana sehingga masyarakat perlu melindungi diri dengan mempersiapkan starter pack new normal. Hal ini selaras dengan imbauan pemerintah untuk menerapkan kebiasaan 3M bagi masyarakat di tengah pandemi. Nah, agar kamu terhindar dari kemungkinan terjangkit Covid-19 saat sedang beraktivitas atau bekerja. Kamu bisa bisa membawa starter pack new normal berikut ini.
1. Tisu Basah
Tisu basah biasanya memang diperuntukkan untuk bayi, tetapi selama pandemi ini tisu basah bukan hanya untuk kebersihan bayi saja. Melainkan, tisu basah bisa digunakan oleh kamu untuk menjaga kebersihan dari peralatan-peralatan sehari-hari yang digunakan misalnya laptop, ponsel pintar, dan lain-lain.
Barang satu ini wajib kamu bawa dan ditaruh di dalam mobil maupun tas saat bepergian. Tisu basah yang mengandung alkohol bisa membersihkan peralatan dari Covid-19. Kamu bisa membersihkan laptop maupun mouse, dan benda-benda lainnya sebelum digunakan.
Namun, satu hal yang perlu kamu ketahui bahwa tisu basah antiseptic bukan untuk tangan melainkan permukaan benda. Agar efektif dalam membunuh Covid-19, setidaknya kamu perlu membeli tisu basah dengan kandungan alkohol minimal 40%. Kamu bisa membuang tisu basah bila sudah mengering dan tidak bisa dipakai lagi.
Mengusap permukaan benda yang ingin dibersihkan tidak hanya dilakukan sekali usap saja. Melainkan, kamu perlu mengusapnya berkali-kali agar kelembapan cairan kimia tersebut terjaga dan tidak menguap gegara udara.
2. Hand Sanitizer
Barang kedua yang wajib dibawa berikutnya adalah hand sanitizer. Barang satu ini semakin banyak diminati di masyarakat lantaran bisa membunuh Covid-19. Bila tisu basah antiseptik diperuntukkan untuk permukaan benda dan bukannya tangan. Sebaliknya, hand sanitizer memang diperuntukkan untuk membersihkan tangan.
Hand Sanitizer bisa kamu gunakan untuk menggantikan sabun dan air saat ingin mencuci tangan setelah menggunakan toilet, batuk atau bersin, dan menyentuh benda-benda yang tidak bersih seperti gagang pintu.
Untuk bisa memaksimalkan penggunaan hand sanitizer untuk membunuh Covid-19, kamu perlu membeli hand sanitizer yang memiliki kandungan alkohol minimal 60% agar virus tidak menempel di tangan.
3. Masker
Masker merupakan salah satu senjata untuk berperang melawan Covid-19. Walaupun demikian, masih banyak masyarakat di luar sana yang enggan untuk menggunakan masker sebagai pelindung diri. Keengganan masyarakat untuk tidak menggunakan masker disebabkan oleh rasa gerah, engap, susah bernafas, dan tidak nyaman saat digunakan.
Ini masih menjadi PR bagi pemerintah untuk terus menggalakan betapa pentingnya penggunaan masker bagi masyarakat. Karena dengan menggunakan masker bukan hanya melindungi dirimu agar tidak tertular melainkan kamu juga bisa melindungi orang lain di sekitarmu.
Meskipun baru bersifat imbauan, ternyata pemerintah Indonesia telah mengimbau untuk menggunakan masker yang sudah Standar Nasional Indonesia (SNI). Walaupun begitu, untuk penerapan protokol kesehatan di transportasi umum seperti KRL. Kamu tidak boleh menggunakan masker scuba dan buff.
4. Bawa Peralatan Makan Sendiri
Selama pandemi, masyarakat Indonesia disarankan untuk membawa peralatan makannya sendiri. Dengan membawa peralatan makan sendiri dari rumah, hal ini lebih menjamin kebersihan dari peralatan-peralatan tersebut.
Kamu bisa memilih peralatan makan dan minum yang praktis dalam menghadapi kebiasaan new normal dengan memperhatikan hal-hal berikut ini. Pastikan bahwa tempat makan dan minum terbuat dari material material yang aman (food grade).
Pilih material tempat makan dan minum yang kedap udara dan anti bocor. Bila kamu membawa banyak menu makanan sebaiknya mempertimbangkan untuk menggunakan lunch box set yang lebih praktis.Pilih lunch box set yang memiliki sekat yang banyak agar sayuran tidak saling tercampur.
5. Makanan Sehat, Vitamin, Obat-Obatan
Starter pack corona yang perlu kamu bawa selanjutnya adalah makanan sehat, vitamin, dan obat-obatan. Kamu bisa membawa makanan sehat untuk menunjang aktivitasmu sehari-hari seperti buah segar. Selain buah-buahan segar untuk meningkatkan imun tubuh untuk melawan Covid-19, kamu juga bisa membawa vitamin dan suplemen untuk menjaga kesehatanmu saat menjalani aktivitas sehari-hari.
6. Tisu Kering
Penggunaan tisu kering setelah selesai mencuci tangan lebih efektif dibanding air dryer. Bahkan, dinilai lebih efektif untuk mengurangi risiko tertular Covid-19. Hal ini diungkapkan oleh para peneliti, bahwa mikroba tidak hanya bisa langsung terkontaminasi secara langsung setelah proses pengeringan namun bisa ditularkan secara tidak langsung oleh tangan orang yang terkontaminasi di mana virusnya diterbangkan oleh air dryer.
Inilah mengapa tisu kering merupakan barang wajib yang perlu kamu bawa setiap harinya yang diperuntukkan untuk mengeringkan tangan setelah cuci tangan dibanding menggunakan air dryer. Keenam barang di atas wajib kamu bawa sebagai starter pack Covid-19 dalam menunjang aktivitas sehari-harimu saat bekerja.
Jika kamu sudah aware dengan barang-barang tersebut berarti kamu sudah secara konsisten dan disiplin dalam menerapkan kebiasaan 3M (menggunakan masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak). Dengan demikian, kamu secara tidak langsung sudah melindungi dirimu dan orang-orang terdekatmu agar tidak tertular Covid-19.
