Ajaib.co.id – Bahagia merupakan satu kata yang bisa mendefinisikan banyak hal dan sulit diungkapkan. Namun, untuk mencapai itu tidak semua orang tahu bagaimana melakukannya. Hidup bahagia itu tergantung dari dalam diri masing-masing, tidak bergantung pada orang lain. Sayangnya, banyak yang menyamakan kebahagiaan dengan jumlah kekayaan.
Jika melihat pada pengertian KBBI, bahagia adalah keadaan atau perasaan senang dan tentram dimana bebas dari segala hal-hal yang menyusahkan. Dari sini saja bisa disimpulkan bahwa untuk bahagia itu tidak selalu berhubungan dengan harta atau uang. Kamu harus temukan kebahagiaanmu sendiri.
Kalau kamu merasa paling merana di dunia ini, berarti ada yang salah dalam dirimu. Semua orang pasti punya permasalahannya sendiri dan tidak sedikit juga yang merasa kesepian. Namun, sekali lagi bahagia itu diri sendiri yang menciptakan. Sedangkan orang lain bisa dibilang sebagai pelengkap.
Bagaimana caranya hidup bahagia? Tidak mahal kok, cukup dengan cara-cara sederhana berikut ini kamu sudah bisa mendapatkannya.
1. Bersyukur Atas Apa yang Kamu Punya
Paling utama adalah bersyukur. Kenapa? Karena dengan bersyukur berarti kamu menghargai dirimu sendiri dan apa yang sudah dimiliki. Mudah tapi seringkali dilewatkan karena orang selalu sibuk memikirkan hal-hal yang belum dicapai dan kekurangan dalam hidup tanpa melihat sekitarmu.
Ingat, kamu dulu pasti pernah berdoa berharap sesuatu dan ketika sesuatu itu sudah dimiliki bersyukurlah meskipun belum sepenuhnya sesuai keinginanmu. Dengan begitu kamu akan memiliki pandangan yang lebih luas.
2. Berusaha Selalu Berpikir Positif
Berpikir negatif selalu lebih mudah daripada memikirkan hal-hal yang positif. Sama saja saat kamu membicarakan keburukan orang lebih menyenangkan daripada mengorek sisi baik orang yang dibicarakan. Padahal positive thinking bisa jadi kunci awal hidup bahagia. Kamu tidak merasa khawatir terhadap sesuatu yang belum terjadi secara nyata dan itu akan membebani pikiranmu
3. Bersosialisasi
Pekerjaan bisa membuat orang lupa untuk bersosialisasi. Kamu sudah terlalu lelah untuk melakukan itu sehingga tak ingin memikirkannya. Pikiran yang lelah butuh relaksasi dan salah satunya bisa dengan cara membagi waktu berbincang-bincang dengan keluarga ataupun teman.
Cara ini lebih efektif menghilangkan suntuk dan membuat perasaan jauh lebih baik daripada diam di kamar bermain game. Sesekali kamu coba tanyakan bagaimana kabar kedua orang tuamu untuk mengawali obrolan yang lebih intim.
4. Membantu dan Menolong Orang Lain
Membantu orang lain untuk bisa tersenyum dapat menghadirkan perasaan bahagia, terlebih jika orang tersebut tidak kamu kenal. Tindakan sekecil apapun akan sangat berarti bagi orang lain dan merasa tertolong. Di sisi lain, coba untuk tidak memberikan bantuan atau menolong orang sambil merekamnya. Percayalah kawan, memberi bantuan tanpa ada orang lain yang tahu itu jauh lebih bahagia dan menyenangkan.
5. Mencintai Diri Sendiri
Ada yang bilang sebelum mencintai seseorang, cintai dulu diri sendiri. Terdengarnya mudah tapi sulit melakukannya. Mencintai diri sendiri berarti menghargai apa yang jadi kelebihan dan kekurangan serta tidak iri atau dengki kepada orang lain. Tahu batas-batas kemampuanmu sehingga kamu tidak perlu ngoyo mengejar sesuatu yang belum tentu jadi milikmu.
6. Memaafkan Itu Penting
Dendam terhadap seseorang tidak akan membuat kamu hidup bahagia. Sebab hal itu jadi beban pikiran disertai perasaan kesal dan sakit hati yang terus menerus ketika kamu melihat dan mendengar nama orang tersebut. Jika kamu hatimu ingin damai dan tenteram, cobalah untuk memaafkan dan melupakan kejadian tersebut. Anggap saja kesalahan itu sebagai pelajaran hidup.
7. Rutin Olahraga dan Atur Pola Makan Sehat
Menciptakan hidup bahagia perlu keseimbangan. Tidak hanya lewat pikiran dan sikap saja, tubuh yang sehat juga bagian dari kebahagiaan. Maka dari itu, kamu juga perlu menjaga pola makan yang sehat disertai dengan rutin berolahraga minimal seminggu sekali.
Melakukan olahraga membantu mengurangi stres dan hal-hal negatif. Tak perlu olahraga berat, cukup dengan jalan santai, gym, jogging, atau bersepeda. Jangan lupa untuk mengkonsumsi vitamin c yang ada pada buah dan sayur.
8. Istirahat yang Cukup
Masih banyak orang yang mengabaikan istirahat seperti begadang, pesta sampai pagi, asik bermain ponsel, dan lain-lain. Padahal sangat vital bagi kesehatan fisik, otak, serta psikologi. Pastikan kamu beristirahat setiap harinya selama 7-9 jam. Supaya memudahkanmu terlelap, perhatikan kebersihan kamar dan coba tidur dalam keadaan gelap.
Hidup bahagia itu tidak selalu mahal kan! Selain cara-cara di atas, kemampuan dalam mengelola keuangan juga berpengaruh lho. Kebebasan finansial saat memasuki pensiun tentu jadi kebahagiaan tersendiri. Mumpung masih muda, tidak ada salahnya menyisihkan uang untuk berinvestasi demi masa depan.
Ada nih aplikasi investasi online yang cocok buat anak muda, yaitu Ajaib. Dari tampilannya saja modern dan bersahabat jadi mudah digunakan. Apalagi fitur-fitur canggihnya membantu para pemula untuk memutuskan investasi apa yang ingin dibeli, apakah saham atau reksa dana. Jika kamu investasi saham, sudah ada fitur teknikal untuk menunjukkan tren yang sedang terjadi. Lalu biaya beli sahamnya sendiri lebih murah dibandingkan aplikasi sejenis lainnya.
Sedangkan bagi yang tertarik investasi reksa dana, disediakan pula fitur teknikal dan sejumlah manajer investasi yang kompeten di bidangnya. Jadi kamu tidak akan terjebak dalam investasi abal-abal. Lebih kerennya lagi, Ajaib bakal kasih kamu bonus berupa portfolio saham, saldo RDN, atau reksa dana jika berhasil mengajak temanmu berinvestasi di Ajaib.
Berinvestasi jangka panjang membantu mengelola keuangan dan menyiapkan masa pensiun nanti demi hidup yang bahagia. Mulai segala sesuatunya dari diri sendiri untuk mewujudkan hidup bahagia kelak.
